Mẫu bài văn nghị luận thuyết phục người khác từ bỏ thói quen suy nghĩ tiêu cực? Đối tượng nào được cộng điểm ưu tiên vào lớp 10?

Cuộc sống giống như một dòng sông không ngừng chảy, mang theo cả niềm vui và nỗi buồn, thành công và thất bại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ vững tinh thần trước những thử thách. Nhiều người rơi vào vòng xoáy của suy nghĩ tiêu cực, tự giam hãm bản thân trong nỗi buồn và tuyệt vọng. Thói quen này không chỉ làm mất đi cơ hội phát triển mà còn khiến cuộc sống trở nên mệt mỏi và bế tắc. Vì vậy, từ bỏ suy nghĩ tiêu cực là điều cần thiết để mỗi chúng ta tìm thấy hạnh phúc và thành công.

Suy nghĩ tiêu cực là khi con người luôn nhìn nhận sự việc qua lăng kính bi quan, luôn cho rằng mọi thứ đều sẽ trở nên tồi tệ. Người có suy nghĩ tiêu cực thường dễ dàng bỏ cuộc khi gặp khó khăn, không tin vào khả năng của bản thân và luôn nghĩ rằng mình không thể làm được gì. Điều này giống như một chiếc bóng đen bao phủ, ngăn cản chúng ta nhìn thấy những điều tốt đẹp trong cuộc sống.

Một ví dụ điển hình là câu chuyện của Nguyễn Ngọc Ký – thầy giáo nổi tiếng với nghị lực phi thường. Sinh ra khỏe mạnh, nhưng năm 4 tuổi, một cơn bạo bệnh đã khiến hai tay của ông bị liệt. Nếu lúc đó ông để suy nghĩ tiêu cực chi phối, tự trách bản thân và chấp nhận số phận, có lẽ cuộc đời ông đã rẽ sang một hướng khác. Thế nhưng, Nguyễn Ngọc Ký đã từ bỏ suy nghĩ tiêu cực, tìm cách vượt qua nghịch cảnh bằng cách tập viết bằng chân. Với ý chí và nghị lực kiên cường, ông đã trở thành một nhà giáo ưu tú, một tấm gương sáng cho bao thế hệ học sinh. Câu chuyện của Nguyễn Ngọc Ký là minh chứng sống động cho sức mạnh của suy nghĩ tích cực.

Trái lại, khi chúng ta duy trì suy nghĩ tiêu cực, cuộc sống sẽ trở nên u ám và nặng nề hơn. Thói quen này làm suy giảm ý chí, khiến con người rơi vào trạng thái tự ti và thất vọng. Những người thường xuyên suy nghĩ tiêu cực dễ bị stress, trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Chẳng hạn, trong giai đoạn đại dịch COVID-19, nhiều người đã chìm vào lo lắng và bi quan khi gặp khó khăn về tài chính và sức khỏe. Nhưng cũng trong hoàn cảnh ấy, có rất nhiều người biết cách vượt qua suy nghĩ tiêu cực, tìm ra cơ hội mới để phát triển bản thân và giúp đỡ cộng đồng.

Vậy làm thế nào để từ bỏ suy nghĩ tiêu cực? Trước hết, chúng ta cần thay đổi cách nhìn nhận vấn đề. Thay vì chỉ tập trung vào mặt xấu, hãy tìm ra những điều tích cực dù là nhỏ nhất. Khi gặp khó khăn, hãy tự hỏi: “Mình có thể học được gì từ tình huống này?” Đừng vội trách móc bản thân hay đổ lỗi cho hoàn cảnh. Thay vào đó, hãy tin rằng mỗi thử thách đều mang đến cơ hội trưởng thành. Bên cạnh đó, hãy rèn luyện thói quen biết ơn và trân trọng những gì mình đang có, người có lòng biết ơn sẽ dễ dàng tìm thấy niềm vui trong cuộc sống.

Từ bỏ suy nghĩ tiêu cực không phải là việc một sớm một chiều, mà cần sự kiên trì và rèn luyện mỗi ngày. Hãy nhớ rằng, không có ai sinh ra đã hoàn hảo, và thất bại không có nghĩa là kết thúc. Khi bạn thay đổi cách suy nghĩ, cuộc sống sẽ trở nên nhẹ nhàng và ý nghĩa hơn. Hãy tự tin rằng bạn có thể làm được. Bước ra khỏi vùng tối của suy nghĩ tiêu cực, bạn sẽ thấy bầu trời rạng rỡ và cơ hội đang chờ đón.

Trong cuộc sống, ai cũng từng đối mặt với những khó khăn và thất bại. Tuy nhiên, điều quan trọng không nằm ở việc khó khăn lớn hay nhỏ, mà nằm ở cách chúng ta đối diện và phản ứng với nó. Có người coi thất bại là dấu chấm hết, nhưng cũng có người coi đó là một bài học quý giá. Chính thói quen suy nghĩ quyết định thái độ sống của chúng ta. Suy nghĩ tiêu cực không chỉ cản bước tiến đến thành công mà còn làm cuộc sống mất đi niềm vui và ý nghĩa. Vì vậy, từ bỏ suy nghĩ tiêu cực là bước đi cần thiết để tìm lại sự tự do và hạnh phúc.

Suy nghĩ tiêu cực là một loại "độc dược tinh thần" khiến chúng ta dễ dàng rơi vào trạng thái tự ti, lo lắng và bi quan. Khi gặp một vấn đề khó khăn, thay vì tìm cách giải quyết, chúng ta lại nghĩ mình không thể làm được và tự trách bản thân. Từ đó, sự chán nản, thất vọng lan rộng, khiến chúng ta mất hết động lực và buông xuôi. Cảm giác này giống như mang theo một hòn đá nặng trong lòng, làm mỗi bước đi đều trở nên nặng nề và mệt mỏi. Điều đáng sợ nhất của suy nghĩ tiêu cực là nó khiến chúng ta không còn dám ước mơ và hành động, tự nhốt mình trong vòng tròn của thất bại.

Ngược lại, suy nghĩ tích cực giúp chúng ta duy trì tinh thần lạc quan, sẵn sàng tìm kiếm giải pháp và đối diện thử thách với lòng dũng cảm. Khi có suy nghĩ tích cực, khó khăn không còn là bức tường ngăn cách mà trở thành động lực để chúng ta nỗ lực và trưởng thành. Nhà văn nổi tiếng Helen Keller, mặc dù bị mù và điếc từ nhỏ, nhưng ông vẫn lạc quan. Ông đã từng nói: “Khi một cánh cửa hạnh phúc đóng lại, cánh cửa khác sẽ mở ra. Nhưng chúng ta thường nhìn quá lâu vào cánh cửa đã đóng mà không thấy cánh cửa khác đang mở.” Suy nghĩ tiêu cực khiến chúng ta chỉ nhìn thấy thất bại, còn suy nghĩ tích cực giúp chúng ta nhìn thấy cơ hội.

Có người nghĩ rằng, từ bỏ suy nghĩ tiêu cực là điều khó làm, nhưng thực ra, thay đổi tư duy là điều hoàn toàn có thể rèn luyện được. Hãy thử bắt đầu bằng việc ghi nhận những thành công nhỏ bé của bản thân mỗi ngày. Khi gặp một vấn đề khó khăn, thay vì nói: “Mình không thể làm được”, hãy tự nhủ: “Mình có thể học hỏi từ việc này.” Mỗi suy nghĩ tích cực sẽ giống như một hạt giống gieo mầm trong tâm hồn, dần dần giúp chúng ta có được một thái độ sống lạc quan hơn.

Chỉ khi từ bỏ suy nghĩ tiêu cực, chúng ta mới thực sự cảm nhận được cuộc sống với tất cả sự tươi đẹp của nó. Hãy lựa chọn suy nghĩ tích cực để cuộc sống không còn là gánh nặng mà trở thành một hành trình đáng để trải nghiệm. Chìa khóa của tự do và hạnh phúc nằm trong chính suy nghĩ của bạn.

Bạn có bao giờ cảm thấy mọi thứ xung quanh đều đổ vỡ, rằng mình không đủ giỏi, không đủ may mắn, và cuộc sống chỉ toàn những khó khăn không lối thoát? Nếu bạn từng nghĩ như vậy, rất có thể bạn đang bị thói quen suy nghĩ tiêu cực giam hãm. Thói quen này giống như một cái bóng đen ám ảnh, khiến cuộc sống mất đi ánh sáng và niềm vui. Từ bỏ suy nghĩ tiêu cực là bước đầu tiên để tìm lại sự tự do trong tâm hồn và chạm đến thành công.

Thói quen suy nghĩ tiêu cực làm cho chúng ta nhìn cuộc sống qua lăng kính méo mó. Khi gặp một thất bại nhỏ, chúng ta có xu hướng phóng đại nó và tin rằng bản thân vô dụng. Chúng ta tự trách móc, đổ lỗi cho hoàn cảnh và dần đánh mất niềm tin vào chính mình. Suy nghĩ tiêu cực giống như căn bệnh làm hao mòn ý chí, khiến con người bỏ lỡ cơ hội phát triển. Thay vì nhìn thấy khả năng thay đổi, chúng ta chỉ nhìn thấy bức tường ngăn cản. Như vậy, suy nghĩ tiêu cực không giúp giải quyết vấn đề mà chỉ làm trầm trọng thêm tình hình.

Ngược lại, suy nghĩ tích cực giúp con người duy trì tinh thần vững vàng, tìm ra giải pháp và học hỏi từ những sai lầm. Một người lạc quan sẽ không coi thất bại là dấu chấm hết mà là một bài học quý giá. Họ tin rằng mỗi thử thách đều mang theo một cơ hội. Ví như Thomas Edison từng nói: “Tôi không thất bại. Tôi chỉ tìm ra 10.000 cách không hoạt động.” Chính nhờ suy nghĩ tích cực ấy mà ông đã kiên trì cho đến khi phát minh ra bóng đèn điện, làm thay đổi cả thế giới.

Từ bỏ suy nghĩ tiêu cực không dễ, nhưng hoàn toàn có thể nếu chúng ta rèn luyện. Hãy tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, dù nhỏ bé. Hãy biết ơn những gì mình đang có và trân trọng những thành công, dù là nhỏ nhất. Hãy đối diện với thử thách bằng thái độ học hỏi và không ngừng tự nhủ: “Mình có thể làm được.” Khi suy nghĩ tích cực trở thành thói quen, chúng ta sẽ cảm thấy cuộc sống tươi sáng hơn, ý nghĩa hơn.

Hãy nhớ rằng, chúng ta không thể kiểm soát hoàn cảnh, nhưng có thể kiểm soát cách mình suy nghĩ. Từ bỏ suy nghĩ tiêu cực chính là trao cho bản thân cơ hội được sống hạnh phúc và thành công.